中年男人重振雄风的法子哪些是靠谱的？

垂钓园

cwx1994 发表于 2025-12-20 05:48
: X; i! [1 o  j9 J% t年龄大了都是需要多多注意一下的，这样对身体健康是会有好处的了。

' `$ R) P8 s& U/ X1 }) ]% h) m% G年纪大了确实得悠着点，身体扛不住折腾，该养就养，别硬撑

努力生活

这个平时也是要多点锻炼一下才行的。想要身体好也是要多运动了。

努力生活

ronald263 发表于 2025-12-19 16:57
/ @% Y; e6 k9 X7 ?" ?$ _! J! x反正真的是需要好好注意的了，不注意的话 那肯定是不行的咯

这个注意是有必要了，不过还是离不开运动的啦。

美好的日子

可以重振雄风那还是很厉害呀，这个也是没什么好的办法吧。

美好的日子

ronald263 发表于 2025-12-19 16:58
$ q3 e  ~0 A3 P" l3 b这个还是需要自己平时去多锻炼一下再说的咯

) [. N) H; E% g; i* h% F; }7 U) b那这个也要多多锻炼一下才行啊。也是很不容易的事情

七秒记忆

不能啊，男人35岁，多好的年龄啊，男人最有魅力的时候，还是四十岁以后，怎么会呢？

七秒记忆

ronald263 发表于 2025-12-19 16:58
+ l: ]9 M6 i; {' Q: m. _) m$ h7 Z这个还是需要自己平时去多锻炼一下再说的咯

) O; Q( S; D) j( d( J身体走下坡路，怎么也要在五十以后啊，男人不像女人，女人这个时候要经历更年期

七秒记忆

雨落梧 发表于 2025-12-19 12:32
4 P1 O5 Q9 u1 B( _0 X看到兄弟的经验分享，我觉得中医调理确实靠谱，比那些药丸应急靠谱多了，而且对身体没副作用，坚持下来效果 ...

1 O. u, m, S( h% s- f: g% l  t, k中医药，副作用小，对身体的伤害，不大，西药很多都是伤肝伤肾的

七秒记忆

垂钓园 发表于 2025-12-19 13:41
其实慢慢来，别急着靠药，把作息和心态调顺了，比啥都实在

0 x8 J3 ]) @$ S9 n6 ]* C( j$ j# D还是要注意身体，注意保养，年轻的时候，不能毫无节制，多数人还是监控的，范曾87了，还生了孩子，呵呵