找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
开云
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
华体会
楼主: 海燕归根

[问答] 对自己体重有焦虑吗,有什么控制体重的法子分享下?

[复制链接]

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:53 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-3-1 08:33
6 ]- N9 E# A& t6 X体重的控制其实很难得,除了锻炼,饮食商业是要注意的
. h7 V, g) c  o% L3 F1 g
确实是这样子,不是那么容易把握稳得住的咯  
回复 支持 反对

使用道具 举报

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:53 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-3-1 08:36
* T. G5 z% R' B- m3 k$ J+ C体重是很难控制的,需要十分的自律才行,一般人是做不到的

- ~" c2 i" M0 h- r$ `* O2 A反正很多事情要做好,都是需要自律,否则要吃大亏的了
回复 支持 反对

使用道具 举报

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:53 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-3-1 12:13) V+ y4 |  x9 r8 N" D
如果自己不好好控制一下的话,后面的这个状态肯定也会越来越差的,希望自己能够好好调整了 ...

- u: k6 X( D- c4 \; _' }" E这个肯定是需要自己去调整了,不调整的话很容易出问题的咯
回复 支持 反对

使用道具 举报

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:54 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2025-3-1 09:26
9 d9 \% s' D& c1 D' O这个体重的话感觉自己也是越来越重的了这个的确是有点忧虑了呀毕竟这个肥胖起来这个行动就不变了呀 ...

+ k6 O+ O' F& W0 n1 P都是需要自己去承受的,不承受的话很容易出问题的咯
回复 支持 反对

使用道具 举报

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:54 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2025-3-1 09:269 P; h; u- T& b. \: f7 j
每一天都要坚持锻炼的啦,这样子才能够让自己不肥胖起来的了。
* F/ y+ d6 A) X6 k( N6 n
该坚持肯定是要坚持的,否则要吃大亏的咯
回复 支持 反对

使用道具 举报

676

主题

4万

回帖

630

金币

钻石用户

积分
118080

老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-3-2 12:55 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2025-3-1 13:03
+ N# u0 T  `6 P" p8 s# d, d体重是需要控制的,这跟个人健康挂钩,我也没特别的办法,就是尽量别吃宵夜就对了 ...

* A6 S+ V. M/ {0 m其实就是两个方面,吃和动能做好,那就是问题不大的咯
回复 支持 反对

使用道具 举报

3192

主题

5万

回帖

1692

金币

钻石用户

积分
133619

万时之王老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-3-2 20:59 | 显示全部楼层
羡慕你啊,能够长胖是福气啊,我还是想自己胖一点啊,怎么增肥
回复 支持 反对

使用道具 举报

3192

主题

5万

回帖

1692

金币

钻石用户

积分
133619

万时之王老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-3-2 21:00 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2025-3-1 19:461 _1 ?& Q, j& n, s) z
主要是会引起三高,这个可是很致命的,而且胖的人有一定概率中风等,我觉得胖是十分不可取的了 ...

4 ?7 u& a  \# l# k& H# @7 U只要健康就好啊,不一定是说胖就有三高吧,瘦的也会有什么高的吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

3192

主题

5万

回帖

1692

金币

钻石用户

积分
133619

万时之王老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-3-2 21:01 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2025-3-1 11:50  ?" G+ g. {  B& Z+ T2 [! ]$ d; |
人道中年,都是会对于身材有担忧的,还是需要自己管理一下的。

  K8 C, k9 Y/ g7 m! e  S3 Y( n说的也是啊,我担忧的是怎么样才能长肥的,不想太过于瘦了不好
回复 支持 反对

使用道具 举报

544

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
226481

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-3-3 10:15 | 显示全部楼层
作为女性,肯定是有焦虑的,三月份开始,我都要减肥了,女人怕胖,怕老
回复 支持 反对

使用道具 举报

544

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
226481

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-3-3 10:16 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-3-1 08:36
$ L1 W8 l4 E! g2 |1 e1 Q4 m' A9 Q3 L: J体重是很难控制的,需要十分的自律才行,一般人是做不到的
. @# k2 U2 [7 D* v! Z7 |/ Z
一个女人,可以控制住嘴,该有多狠,这样的女人,你真的不能惹
回复 支持 反对

使用道具 举报

544

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
226481

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-3-3 10:16 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-3-1 12:12
( q$ C6 M3 |0 ], z" B. {: A/ s8 {9 Z从过年到现在自己真的感觉长胖了不少啊感觉这个脸的话就越来越臃肿了呢

2 ]1 j9 f: h( s+ e! [4 |$ ?  Y人到中年啊,新陈代谢慢了,就很容易发胖了,所以还是要控制的
回复 支持 反对

使用道具 举报

544

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
226481

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-3-3 10:17 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2025-3-1 19:46# j1 k( ]& S3 o+ \7 ^+ k' l. r
主要是会引起三高,这个可是很致命的,而且胖的人有一定概率中风等,我觉得胖是十分不可取的了 ...
5 G9 d+ F6 f. G& p
倒没有想那么多,我就觉得胖了,穿衣服不好看,显老啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|评测有奖|福利汇|论坛简介|钱包合集|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表