早餐都吃点什么比较好？

蔬菜沙拉

奔四 发表于 2025-11-28 08:24
! \! j( K- q: c& y/ D; u是的哦， 油条豆浆是绝配的了，我最喜欢吃油条了，哈哈哈 ！

- \" G7 T8 o+ _6 _1 b# m油条泡豆浆确实香，不过偶尔换茶叶蛋配粥也挺舒服，解腻又管饱

蔬菜沙拉

杨雪儿 发表于 2025-11-28 07:43
这个看起来也是比较简单的希望就是可以吃一点好吃

简单点就煎蛋配吐司，加杯热牛奶，吃得舒服又顶饱，比折腾强

美好的日子

早餐的话还是要讲究便捷和营养价值，这2点也是很重要的了吧。包子也是比较不错的。

美好的日子

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
$ Z6 i- [- U0 N) |6 [" G1 J天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

7 y- ~; z" p7 ]2 v天气冷的话煮碗热也是比较不错的，不过时间就有点久了。还是要快速一点才行。

美好的日子

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
3 E  P1 M! a, F5 w/ B3 F# l天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

0 m% w; [* u$ ]$ I# w7 i; h吃一点热的暖暖胃也是比较不错啊，这个时候也是感觉很舒服的了。

sq1188

早上还是要吃点美味的比较好啊 ！！早餐是最重要的！！

七秒记忆

就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

七秒记忆

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

0 v* `1 `- t; Q, f, V我是胆结石啊，鸡蛋，还是要慎重吃的，喝粥还是不错的，暖胃啊

七秒记忆

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:25
面条配点青菜鸡蛋也还行，剩饭热透了吃别糊弄自己，胃舒服了全天状态都不一样 ...

早上吃不进去米饭，就是吃稀的还行，有时候去单位的食堂买一点

七秒记忆

bai 发表于 2025-11-27 12:15
也是，没时间折腾，随便吃点填饱肚子就行，毕竟早餐主要是为了补充能量 ...

( c: ^5 b! J! d6 R8 F这么大岁数了，怎么开心怎么来吧，孩子有时候都不吃，就不做了

笑看人生

包子油条其实我觉得也是可以的啊，可以换个花样每天都有的

笑看人生

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
0 o2 c+ w% {- w7 G5 E4 w; W外卖早餐吃腻了可以试试便利店饭团配豆浆，简单又顶饱

外卖偶尔也行的啊  就是这样的 但是自己做饭也有成就感

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2025-11-29 05:29
- ]7 A- d7 T2 e" l2 ]就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

+ F& t9 @$ Y* U  w面包配咖啡是经典，不过点心别太甜，不然上午容易犯困

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-28 13:38
6 [! t9 ]7 ^" A便利店饭团加热后确实顶饱，不过豆浆还是现磨的香，冬天喝着暖胃

便利店饭团配现磨豆浆，冬天的早八人胃和心都能暖起来

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
- O6 H( \. S/ f  Q天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

, G- Z- k2 v4 j$ D& l; V: T热乎饺子配碗豆浆，冬天早上这么整确实舒坦，比路边摊强多了