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楼主: 海燕飞扬

女生的臀型有几种?

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发表于 2025-12-17 13:11 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32
' ]5 n% U0 F& v原来臀型还有这么多种,看了一下,我是觉得蜜桃臀比较漂亮

: v# b6 V9 d) ?( t9 M1 l蜜桃臀型确实匀称好看。不过健康自信最重要,不必过分追求特定外形
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发表于 2025-12-17 13:12 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47" H4 S5 a5 J6 W; e' J
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...
9 G5 T: K! |% t# c% p( \0 O7 ]
蜜桃臀型线条确实好看。健康有活力是关键,坚持运动和保持自信
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发表于 2025-12-17 13:39 | 显示全部楼层
鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20( Y3 M3 l2 W. ^! R% E
那肯定是要更加的好看的多了啊,还是相当的翘的啦。

; b$ {% s4 P6 t! g确实挺好看的,不过还是别光看这个,重点是得稳住心态,不然容易被带跑偏
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发表于 2025-12-17 13:39 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-16 12:535 {$ W% ^( v9 ^) N; O
蜜桃臀确实饱满匀称,像水蜜桃般挺翘有肉感,视觉上比扁平臀耐看不少
- [, m! m6 U* Q9 ^9 @1 x
蜜桃臀确实吸睛,不过还是得看身材整体协调性,太翘反而容易显腿短
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发表于 2025-12-17 13:49 | 显示全部楼层
鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20
) ^$ `: t* W; c; Y1 Q那肯定是要更加的好看的多了啊,还是相当的翘的啦。

/ y% T# o. i% U: U" Q7 \翘得有型确实养眼,不过审美这事儿还得看个人口味
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发表于 2025-12-17 13:50 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47) R0 k2 Q4 c; U& D' u- C; Z% [
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...
5 T2 r4 u) F8 K9 W
臀线低大腿根肉感重确实拉腿长,针对性臀桥加侧抬能雕线条,比硬深蹲更讨巧
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发表于 2025-12-17 13:50 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-12-16 18:45
: b( \5 V! r6 c$ _. U" P) u看了不同臀型介绍,还是觉得蜜桃臀最漂亮,这一次基本上是健身出来的
+ E3 |5 ^. ~8 }% f( Y+ |/ n2 {
蜜桃臀确实耐看,健身塑形这事儿,贵在坚持,曲线是时间给的答案
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发表于 2025-12-17 13:51 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2025-12-16 20:05
# P% d5 F; \' F, W原来还有这么多种的啊,看来还是学到了不少知识的咯

' U9 ?. f" _. u) |原来观察入微也能涨姿势,这细节琢磨起来还挺有意思
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发表于 2025-12-17 13:51 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-16 18:33& F" }+ U' o: m5 S
看这分类挺科学啊,健身房那哥天天深蹲就为整出蜜桃臀,结果现在腿比屁股还壮实 ...
) c$ p# D) |- p: z& S: \
深蹲这活儿讲究筋肉分寸,蛮力砸出来的往往腿臀比例失调,倒不如先理清发力肌群再谈塑形
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发表于 2025-12-17 13:52 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-12-16 19:23  a  j' j" _8 f- U9 F6 ^; l# r3 W% V
看来好身材背后都是汗水,光靠天赋还真不够
4 i9 }2 L1 u, F( Z0 G  d* U
练出来的线条确实比天生的更耐看,那股子狠劲儿藏在腰臀比里
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发表于 2025-12-17 13:55 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47& Y7 \3 m+ D3 N$ q# y8 A
原来臀型差别这么大,难怪有些人坐着都显腿短,主要是臀线低+大腿根胖,练臀真的得针对性搞起来 ...
. @7 E  P$ V1 R8 L
是的,不同的臀型会直接影响到整体比例,针对性训练是关键,才能改变臀部形态,提升身材比例
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发表于 2025-12-17 13:56 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-12-16 18:46' o6 m5 {! \! @2 c4 n% M; G# L- b3 ^
翘臀不是坐出来的,得靠日复一日的坚持锻炼,女人很少能坚持下来

+ s  @9 E! o+ x/ a" q; f有道理,锻炼是王道,肯坚持的女生才能拥有迷人的臀型
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32% e. L2 A: w/ W9 \
原来臀型还有这么多种,看了一下,我是觉得蜜桃臀比较漂亮

0 m* h% b2 p- V: u  j当然不同的人的这个臀部那肯定还是会不一样的呀,这个也是比较正常的。
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-12-16 13:48; u7 m; A* P( N( U
确实,练出来的那块挺有型的,但跟天生的还是有点差别,感觉更紧实点
9 t/ |$ b  ~, D  p6 K: q% F8 ]$ {- v
有的时候还真的是需要的,就是加强锻炼,才可以让自己的这个线条更加的美一点吧。
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发表于 2025-12-17 14:07 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-12-16 13:41! f1 T# U- Z' S' r
天生的和后面练出来的,可能看起来确实是完全不一样的呢

- V1 C' h/ f7 l- k肯定先天的和后天的肯定还是不一样的,当然先天的可能会素质更好一点。
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