信息爆炸的时代，对于如何保护自己大脑的一些浅见

do68229

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50
. R1 _- u+ j* Y# }$ z! T8 Z; s还是要好好设置一下的，这样就可以保护好了

大脑保护展开后，结合信息筛选会好得多

一路前行

如今信息纷繁复杂，刷多了手机，大脑变得混沌不清

一路前行

bai 发表于 2026-3-11 06:48
. q3 r4 Q4 I8 x( ]0 F$ I) Y确实，过多碎片化信息确实容易让人思路混乱，主动减少干扰对专注力挺重要 ...

1 K  L8 s4 M+ w5 M' w4 F3 q' h都素注意力难以集中，总是飘忽不定

一路前行

bai 发表于 2026-3-11 06:48
; r' M  G9 }' z8 N4 n. m$ T/ h$ Z4 S确实，过多碎片化信息确实容易让人思路混乱，主动减少干扰对专注力挺重要 ...

$ y1 q4 `# ]0 s$ f/ t9 T0 R6 V想要静下心来专注做事，却发现思绪早已乱七八糟

一路前行

NO.2 发表于 2026-3-11 06:22
! I. Y# B9 r8 r信息炸得头懵时，能好好设置下过滤杂七杂八的，确实能少点脑壳疼，这招实用，之前乱刷得都快跟不上节奏了 ...

1 n6 }( c' K+ l" X. C思绪早已被碎片化的内容切割得七零八落，效率大打折扣

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-11 11:08
7 o8 D$ b& `% r/ ?信息洪流里划船确实费劲，关掉推送后脑子反而清亮，像给CPU降了个频

2 e. L+ w; g: A+ c关掉推送这招挺管用，脑子清爽了做事效率也高，像手机清了后台一样

whywhy

一路前行 发表于 2026-3-11 22:07
思绪早已被碎片化的内容切割得七零八落，效率大打折扣

( C9 n2 M* ^0 x( q) Q: J/ ~确实，信息太杂太碎，感觉脑子总在不同频道切换，很难专注做一件事

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-11 11:09
信息过载时，习惯关掉推送，留白反而让脑子转得清楚些

+ X% ~5 a* n% H3 u3 ^+ `; a关掉推送这招确实管用，有时也会主动断网几小时，给脑子腾出点空间

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50
现在的社会我们接收到的信息，还是会非常多的

确实，每天面对海量信息，有时感觉像在噪音里找信号，得学会主动筛选和适时屏蔽

七秒记忆

你看到的信息，跟自己没关系的话，也就没所谓了，信不信，又怎么样呢

七秒记忆

bai 发表于 2026-3-11 06:49
确实，每天被各种信息轰炸，脑子都快不够用了，关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

没事儿的时候看看明星八卦，艾玛我经常看，冯裤子和徐帆离婚了

七秒记忆

NO.2 发表于 2026-3-11 06:22
信息炸得头懵时，能好好设置下过滤杂七杂八的，确实能少点脑壳疼，这招实用，之前乱刷得都快跟不上节奏了 ...

不看就完了，你看什么，手机就推送什么啊，我喜欢看短剧，呵呵

七秒记忆

sc豆豆龙 发表于 2026-3-10 19:46
现在各行各业的信息轰炸非常多自己的设置少不了。和碰电子产品次数要控制 ...

1 Q5 ]& D  h7 U; S7 k% H现在的人离不开手机啊，昨天接到一个女人的电话，是卖车险的，我说，我都没有车啊，呵呵

七秒记忆

bai 发表于 2026-3-11 06:48
3 F! p! L: `  O" G1 {  A, S- U  D8 }: S信息太多确实容易让人心烦，学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

0 ?4 E4 [( u$ V* u' d+ G2 k0 C看着玩呗，看客的心理，可以不用信的，信不信，其实都没有啥影响，我们有自己的判断

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2026-3-12 09:09
现在的人离不开手机啊，昨天接到一个女人的电话，是卖车险的，我说，我都没有车啊，呵呵 ...

. X4 H& x7 ~8 i  K手机像块电子膏药，贴久了连自己没买车都快忘了，信息茧房比车险推销还黏人