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楼主: 瓜探长

哪些行为会伤肾?

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发表于 2026-3-22 07:55 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
2 d9 Q! C( C. o& Y0 t- P8 S9 B憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

' c( Q* N- a5 a; |; H' X: y/ S. H) x6 S这个确实不一样的,所以自己要注意的
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奔四 发表于 2026-3-21 14:41
, {! r6 b( d3 s- u) w5 L. K( ?是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

1 @) d! B% A* _1 W2 d多喝水肯定是比较重要的一件事
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55
3 H+ t  a: Z' P7 Y  Z# E+ e; i  V多喝水肯定是比较重要的一件事
/ w1 c: e# \4 j* N' I
反正去到医院医生都是要交代多喝水。
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发表于 2026-3-22 08:15 来自手机 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-21 07:017 g$ ?) l, ]- }+ G
原来憋尿、重口味、乱吃药这些习惯这么伤肾,肾还不爱喊疼,以后可得注意,别等出问题才后悔啊 ...
& P' Y4 a) x; v) M
是啊,不要等出问题了才注意就晚了。
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
原来高尿酸会直接堵肾小管,难怪痛风的人更要注意肾脏保养
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:28
4 d( Q" g; R# B. p# P& f! H肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...
* h; w$ u  J6 O1 o* W: ?: G( F
确实,它不声不响的,等有感觉时往往不轻了,高盐饮食和滥用药物真是两个常见的大坑
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-22 06:17- r% w0 K& t8 R* |2 e0 F+ i* R
确实,等身体亮红灯时才重视,往往已经晚了
$ O, V3 p/ I& k' y+ ]
很多问题都是日积月累的,平时多留意身体发出的信号,别等到扛不住了才补救
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-21 20:330 `. B/ P* o. s9 B
真正出问题的时候,这个确实是比较麻烦

4 d( v7 s6 K6 C( ^. P1 |确实,一旦肾脏功能受损,恢复起来往往比较缓慢,所以提前注意预防真的很关键
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发表于 2026-3-22 09:15 | 显示全部楼层
瓜探长的贴子,是很实用的啊,大家要注意了,人到中年了
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发表于 2026-3-22 09:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:338 u7 Z5 U4 [0 `, \
憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
* Z; R1 l1 n9 O' r, }
早上五点啊,瓜探长就是这么准时的,任何的药物,基本上都刺激肝肾
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发表于 2026-3-22 09:16 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:275 N- n$ B0 m3 {6 m  C
憋尿和乱吃药这两点最容易被忽视,等肾喊疼就晚了

! ]& _9 k, U/ v6 t大家都有这样的习惯吧,喜欢憋尿,主要是懒啊,保养好自己啊
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发表于 2026-3-22 09:17 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:28( i+ M5 C7 ?, o( C+ G! P# s7 D2 R1 C
肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...
* a8 Z8 {8 |$ g4 R
肾可是大问题啊,我母亲得了慢性肾衰竭啊,肌酐高,天天吃药控制啊
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发表于 2026-3-22 10:39 | 显示全部楼层
憋着尿还猛灌奶茶,肾脏怕不是在替负重前行,胖成球还觉得自己铁打的,真当它是永动机
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发表于 2026-3-22 10:40 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-21 14:41
2 {! W2 x4 H- B4 N+ G是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

" `( A7 X9 U) o喝水别憋着,肾脏跟脾气似的,顺它它才不跟闹幺蛾子
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