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[问答] 【问答】如何让自己开心起来?

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发表于 2024-5-27 09:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

生活中,我们有时候会情绪低落陷入难过,糟糕的情绪如一团黑色的影子笼罩在我们心头,使人陷入精力差、能动性低的恶性循环。情绪没有好坏之分,情绪高涨亦或低落都是人生常态,及时调整好心态,重新出发才最重要。虽然无法避免掉所有的坏情绪,但是我们可以寻找正确的解决方法来开导自己,让自己从低落的情绪中走出来,变得开心一些。


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那么如何让自己开心起来?优质回答我们都会进行金币奖励,请大家踊跃发言!


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发表于 2024-5-27 10:15 | 显示全部楼层

还是心态的问题,把期望值定的第一点就会很开心了,别奢望太高就行

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发表于 2024-5-27 10:21 | 显示全部楼层
哈哈,要开心起来,得找点乐子!找点自己喜欢的事情做啊,比如看看搞笑的视频,或者跟好朋友聊聊天,甚至是去吃顿好吃的美食。生活,有时候就是得让自己开心一下!
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发表于 2024-5-27 11:30 | 显示全部楼层

做点自己喜欢的事情就行了,其实赢钱的时候也是比较快乐了。

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发表于 2024-5-27 14:02 | 显示全部楼层

对于菠菜的人来说,只有赢钱的时候才会高兴的,希望我们都能够有个好的结果了。

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发表于 2024-5-27 14:48 | 显示全部楼层
开心的根本,就是要赢钱,不赢钱什么都很难的兄弟们
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发表于 2024-5-27 14:56 | 显示全部楼层

挂币了当然不开心的,要想开心归根结底是要赢钱的 ,有了米才可以去娱乐.

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发表于 2024-5-27 16:02 | 显示全部楼层

赢钱的时候就开心,输钱就不会开心的,希望以后能够有个好的结果了。

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发表于 2024-5-27 16:13 | 显示全部楼层
不管在任何时候都是希望大家能够保持一个更好的心态就很舒服
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发表于 2024-5-27 16:13 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2024-05-27 16:13:52

赢钱的时候就开心,输钱就不会开心的,希望以后能够有个好的结果了。

只要每天能够多多的赢钱,这样的感觉还是非常满意的
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发表于 2024-5-27 16:14 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2024-05-27 16:14:04

对于菠菜的人来说,只有赢钱的时候才会高兴的,希望我们都能够有个好的结果了。

总之还是希望能够有更好的结果,天天都要努力一下
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发表于 2024-5-27 16:14 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2024-05-27 16:14:17

还是心态的问题,把期望值定的第一点就会很开心了,别奢望太高就行

反正不管在任何时候,都需要自己保持良好的心态就行
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发表于 2024-5-27 16:53 | 显示全部楼层
维持好自己的好心态有多种方法 自己也是需要自己调整好 适当给自己一些奖励 让自己感觉菠菜是有收获的 那么 就会开心起来
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发表于 2024-5-27 17:04 | 显示全部楼层
感觉现在的压力太大,没有任何的方法是可以让我开心的,每天都生活在压抑中
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发表于 2024-5-27 17:05 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2024-05-27 17:05:02

主要还是要有一个好的心态吧,我觉得欲望低的人开心的机会要大很多的,攀比心强的不会开心

有了好心态是可以开心起来的,确实是没有什么欲望的就会很容易开心的
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