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ronald263 发表于 2026-1-17 12:00 1 m# O! y: b' ?5 B: m基本上都是这样子,要等天气好了再去继续的咯
左西右东 发表于 2026-1-17 09:11 q/ ?% C, i9 l" P" c 今天这个天气确实太冷了我觉得不太适合户外运动室内的还可以
小雨点 发表于 2026-1-17 10:29 + K6 c3 B t& Q- S3 Q最近很少出去锻炼了,外面实在太冷了,怕冷啊,还是等等吧
飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:01 + @( w' {- d8 ~锻炼是要坚持的,我是一直在坚持的,一定要坚持下去
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海燕硕士
whywhy 发表于 2026-1-17 12:41 ! o+ [$ i9 c$ S* l7 W$ [5 j室内运动也是挺好的,保持运动习惯最重要
whywhy 发表于 2026-1-17 12:40 , u0 Y/ K# m- _4 x- \虽然折磨,但坚持下来的通透劲儿是无可替代的满足感,继续坚持锻炼吧
令狐雁兰 发表于 2026-1-17 11:25 # f( J/ U8 l8 \6 N# e天一冷就犯懒,但想想年关体检报告,还是咬咬牙去健身房蒸桑拿似的跑两步 ...
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飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:01 9 W' o9 i/ v5 b$ O7 }1 X) h* q锻炼是要坚持的,我是一直在坚持的,一定要坚持下去
杨雪儿 发表于 2026-1-17 19:41) Q- j- R! a& Z3 f9 ^6 H- W- R 反正这个也是看你的坚持吧,大冬天的话也是比较有难度的呀
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千足金牌会员
垂钓园 发表于 2026-1-17 12:55 q) H5 ]8 D' f, L 坚持确实难,但这状态挺稳的,冷天也顶得住
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