把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

2 p/ j$ _& E/ k: p6 l高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

whywhy

七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
4 z  x5 b0 B9 L8 x不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

3 J8 X) S* _) X( C! j不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
3 [( X/ T- D4 N2 t* z5 p1 m现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

" _3 e  U" f9 p. k甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
1 S: f4 v6 E) Z8 `3 t7 j' `这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

2 G* [3 B9 U1 _7 o3 {确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾